“O que é a auto estima: é um processo de gostar de si mesmo, e o de aceitar-se como é, desenvolvendo toda uma sequencia emocional e auto confiança, auto segurança, auto afirmação, auto motivação e auto respeito.”

Tudo na vida é um equilíbrio, sei que não conseguiremos atingir a perfeição plena, mas quando nos valorizamos os momentos difíceis passam mais leves, pois confiamos em nós, claro que a fé também ajuda, saber que tem um Ser Maior que olha por ti, e que fará tudo para o seu bem, mesmo que não se veja isso de imediato, é muito bom.