Mandala Terapia, você sabe o que é isso? Cada dia tem ficado mais em alta o uso da Mandala como ferramenta de terapia.

As Mandalas estão presentes na nossa vida a muito tempo, alguns estudos apontam que ela surgiu no Tibete por volta do século VIII.

Era usada para processo meditativo. Não é possível estabelecer uma data precisa quando surgiram os Mandalas.

Ainda assim, ao longo da história, eles estão presentes em diversas culturas.

A palavra mandala quer dizer na língua sânscrita círculo ou círculo mágico. Todo desenho circular é uma mandala.

As mandalas têm como peculiaridade, além da forma circular, um ponto central, que é por onde devemos começar a desenhá-la.

Em algumas culturas as mandalas eram usadas para melhorar a comunicação entre o homem e o cosmo.

Mandala Terapia

Mandala Terapia

Carl Gustav Jung foi um dos precursores do uso das mandalas como instrumento terapêutico.

O que se sabe é que ela ajuda muito no processo de evolução. Seja para se comunicar com sua espiritualidade ou para se comunicar com você mesmo.

Neste momento que entra a Mandala Terapia. A Mandala Terapia é uma técnica para ajudar na sua caminhada para o autoconhecimento.

Esse processo utiliza as mandalas para acessar seu inconsciente para auxiliar na eliminação de conflitos internos, promovendo um maior equilíbrio interior.

A Mandala Terapia é um processo mágica, pois é um desenho que interage com quem a desenha.

No momento que desenhamos ou pintamos a Mandala, podem ocorrer insights.

Algo que estava atrapalhando o seu desenvolvimento desaparece e sua psique vai automaticamente se organizando.

As mudanças durante o processo

Não se preocupe, não há necessidade de se prender aos detalhes do que está ocorrendo. Apenas deixe a mente livre.

Não crie expectativas, apenas esteja presente durante seu desenho, seu momento chegará, muita expectativa atrapalha.

Trabalhar com mandalas é deixar fluir.

São muitos os benefícios do uso da Mandala Terapia.

  • Equilíbrio Emocional;
  • Autoconhecimento;
  • Transformação;
  • E muitos outros.

Equilíbrio Emocional

Ajuda a equilibrar as emoções. Muitas vezes perdemos o controle com situações simples, pelo simples fato de não entender ou interpretar os nossos sentimentos.

Autoconhecimento

O segundo passo é o aprimoramento da comunicação consigo. No momento que você se aquieta para desenhar a Mandala, você consegue ouvir sua voz interior.

Então conhecer te passa a ser um processo natural. Principalmente quando existe a constância da prática.

Transformação

Automaticamente o que vem depois que você realmente acredita na prática? A transformação.

A transformação acontece sem você perceber.

Agora porque eu estou escrevendo sobre isso para você? Para lhe apresentar um curso completo que lhe ajudará com tudo isso.

Curso de Mandala online

 

Esse Curso de Mandala online, oferece um conteúdo completo utilizando a  Mandala para:

  • Desenvolvimento da Intuição;
  • Autoterapia;
  • Aprimorar a criatividade;
  • Ajudar na Meditação.

A muito tempo eu não encontro um curso tão completo. A melhor parte é que ele é totalmente online. Isso traz praticidade.

Ela também oferece apoio no decorrer do curso.

Veja aqui o que o curso tem para oferecer. Você vai encontrar também vários depoimentos de pessoas que fizeram o curso.

Tenha uma ótima transformação.

Um grande abraço!